El amor excelente 

4 hábitos para mantener o recuperar la pasión sin cambiar de pareja

Basándose en las enseñanzas de sus mentores en intervención estratégica, Anthony Robbins y Cloe Madanes, de grandes expertos como John Gottman, David Schnarch, Michele Weiner-Davis, Esther Perel, Melodie Beatty y Henry Cloud, además de su dilatada experiencia, Fady Bujana pone a tu alcance un método completo y fácil para mantener o recuperar la pasión sin cambiar de pareja.

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Otros libros del mismo autor...

Caracoles Tántricos

El Tantra es el arte de la unión, una invitación a entregarte a la vida total y plenamente dejando atrás el sufrimiento de la dualidad, la separación y la soledad. El Tantra te acepta tal y como eres, te quiere entero con lo bueno y lo malo, con tus deseos e instintos, lo único que te pide es que seas auténtico, que te aceptes a ti mismo y aceptes la vida tal y como es. El Tantra te ayuda a crear una relación profunda e íntima con «lo que es», una relación que te permita fundirte con el otro y la existencia. Tantra es el auténtico camino de la intimidad, la intimidad contigo mismo, tu pareja y tu propia vida. No es el camino de la intimidad «pensada y hablada» a nivel mental sino de la intimidad sentida y vivida a nivel emocional, espiritual y sexual.

El Tantra es el arte de la unión, una invitación a entregarte a la vida total y plenamente dejando atrás el sufrimiento de la dualidad, la separación y la soledad. El Tantra te acepta tal y como eres, te quiere entero con lo bueno y lo malo, con tus deseos e instintos, lo único que te pide es que seas auténtico, que te aceptes a ti mismo y aceptes la vida tal y como es. El Tantra te ayuda a crear una relación profunda e íntima con «lo que es», una relación que te permita fundirte con el otro y la existencia. Tantra es el auténtico camino de la intimidad, la intimidad contigo mismo, tu pareja y tu propia vida. No es el camino de la intimidad «pensada y hablada» a nivel mental sino de la intimidad sentida y vivida a nivel emocional, espiritual y sexual.

En esta sociedad, nos preocupa mucho el tema del orgasmo o clímax. Todo el mundo quiere “llegar” y estar seguro de haber llegado. Pero ¿a dónde se quiere llegar?

Tantra no es un conjunto de artes sexuales. El sexo tántrico es el sexo de las almas que buscan las profundidades del sexo más que sus alturas. En el Tantra, la meta del sexo no es el orgasmo sino el amor y la meta del orgasmo no es la convulsión sino la cohesión.

Tantra es el arte de unirse sin depredarse el uno al otro, es el arte de amar y gozar, de crecer y brillar. La meta del Tantra, es conectarte a la vida y la intencionalidad del Universo a través de cada persona, cada árbol, cada hoja y cada soplo de aire. El Tantra quiere unirte pero no quiere que te sientas incompleto: si te percibes como incompleto, buscarás completarte en el otro. Querrás poseerlo pero serás su depredador en lugar de ser su amante. Querrás consumirlo para verte completado por su ingestión pero esto no funcionará y entonces, buscarás otra persona y luego otra, siendo cada una un nuevo objeto de deseo (malsano) para ti y para el otro ya que las personas con las que te relaciones no serán personas sino meros objetos y tú estarás siempre sólo...

Licencia para Vivir

“Lo menos frecuente en este mundo es vivir, la mayoría de la gente existe. Eso es todo.” Oscar Wilde

Lo que Oscar Wilde quiso decir con esas palabras es que esta vida es tuya. Es tu propia película, tu propia creación. Te corresponde a ti escribir el guión, desempeñar el papel principal y ser también el/la director/a. Claro está que no serás el único actor o actriz, ni el único técnico/a, ni tampoco el único espectador/a. Pero tú mandas, y tu película no podrá tener éxito si no te pones manos a la obra. ¿Como lo vas a hacer?

“Lo menos frecuente en este mundo es vivir, la mayoría de la gente existe. Eso es todo.” Oscar Wilde

Lo que Oscar Wilde quiso decir con esas palabras es que esta vida es tuya. Es tu propia película, tu propia creación. Te corresponde a ti escribir el guión, desempeñar el papel principal y ser también el/la director/a. Claro está que no serás el único actor o actriz, ni el único técnico/a, ni tampoco el único espectador/a. Pero tú mandas, y tu película no podrá tener éxito si no te pones manos a la obra. ¿Como lo vas a hacer? Fácil y difícil al mismo tiempo, aprendiendo a ser y a vibrar de forma diferente.

PENSAR + ACTUAR = SER

A lo largo de este libro, aprenderás un nuevo método, para alcanzar el éxito y el equilibrio en tu vida, basado en una fórmula sencilla: Pensar + Actuar = Ser. O quizás esta fórmula no resulte tan sencilla como lo parece, ya que se ampara en los últimos descubrimientos en materias de física cuántica y funcionamiento neurológico del cerebro humano. Lo cierto es que aprenderás a alcanzar el éxito, pero lo harás de forma diferente, viviendo aventuras llenas de emociones, con risas y llantos, desafíos y acción, ternura y pasión. En este libro el autor se decantó por compartir historias íntimas, de su propia cosecha, y lo hizo principalmente para poder cumplir con los siguientes objetivos:

"Quería escribir un libro de autoayuda que contenga un número mínimo de imperativos, para no crear rechazos sino para enseñar divirtiendo."

Un libro que enseña basándose en la emoción. ¿Por qué? Porque, con el paso del tiempo, se nos olvidan las palabras, las circunstancias y los conceptos. Pero lo que nunca olvidamos, ni podemos borrar, son nuestras emociones. Se ha demostrado que aprendemos con mayor profundidad cuando el aprendizaje va ligado a nuestras emociones. Un libro fluido porque la mayoría de nosotros leemos por la noche, después de un largo día de trabajo. Este libro trata de inspirarnos a base de las emociones provocadas y de los conocimientos expuestos de forma amena, sin ir mas allá para no obligar, ni atragantar con las teorías. En el mundo empresarial, del que proviene el autor y en el que mantiene buenos contactos, se ansía el acceso a libros e ideas mas "humanas" pero lo cierto es que todavía se hace con cierta timidez. En este libro encontrarás capítulos relacionados con el mundo de la empresa. El prólogo ha sido escrito por Alberto Fernández, compañero de clase del autor y profesor del IESE. En suma, la experiencia de leer este libro no te dejará indiferente ni vacío, todo lo contrario, te enriquecerá y emocionará, como una buena película. Una película que expresa libertad, la libertad que tienes de absorber y sintetizar, explorar y descubrir, vivir y sentir, abordar la vida como una aventura con toda su profundidad y toda su sensualidad. Y... ¿qué es la libertad, sino una licencia que te otorgas a ti mismo/a? Una licencia para pensar, actuar y vibrar de forma diferente. En definitiva una licencia para crear y vivir la vida que tú quieres. Pero recuerda, esta vida es tuya. Es tu propia película, tu propia creación. Tú eres quien decide si quieres que tu película sea una comedia alegre o una tragedia oscura, porque la vida en sí misma no es ni seria ni ligera, ni dura ni fácil, ni buena ni mala. Es como tú quieres que sea, como tú la retratas en tu película. Puede que, con lo que te ha tocado vivir, hayas llegado a creer que hace falta mucha seriedad para vivir, pero seguro que no dejas de entrever, aunque sea solo de vez en cuando, que detrás de toda esa seriedad se esconde un gran juego al que tú puedes jugar incluso cuando crees que sólo formas parte de sus piezas.

Ven, juguemos.